Martial Arts Estilos

Discussão sobre artes marciais e os nomes que imediatamente vêm à nossa mente são Bruce Lee e Jackie Chan. Claro que existem muitos outros, mas para aqueles que são praticantes de artes marciais, para eles, estes dois são os últimos nomes e final, quando se trata de artes de defesa. Meros mortais como nós já estão sobrecarregados pelas habilidades marciais destes 2, Além disso, há umpteen estilos de artes marciais, que nos deixam mimado. Cuidados para ver o que são esses estilos que culminou com punhos de fúria? Aqui vamos nós! Para o futuro Bruce Lees e Chans Jackie!

Estilos Marciais Artes e descrições

Ofensiva e Stand Up Styles

Estes estilos se centram sobretudo na defesa da pessoa que pratica essas artes marciais. Estes são principalmente marcante e levantar estilos. Blocos, chutes, socos e uso dos joelhos dos cotovelos caracteriza estes estilos. O grau ea forma como estes são entregues depende de cada estilo e formação. Alguns destes estilos ensinam lutando bem, mesmo que que não é seu foco principal. Estes são os mais proeminentes desta família de artes marciais. A lista de estilos de artes marciais nesta categoria são os seguintes:

Karate: Karate é um híbrido de chineses e japoneses estilos de artes marciais. Ele na verdade se originou na ilha de Okinawa. É um estilo ofensivo e visa a defesa pessoal através de técnicas de respiração correta, juntamente com a utilização de socos, chutes, blocos, joelhos e cotovelos e greves de mão aberta. Leia mais sobre estilos marciais comparação.

Taekwondo: Taekwondo de características especiais são chutes atléticas. O treinamento requer que você construa imensa resistência e flexibilidade. Os médicos são ainda perguntou para quebrar tijolos e tábuas de madeira, que reforçar ainda mais o praticante de taekwondo.

Kick Boxing: Talvez a mais agressiva das artes marciais, com uma combinação de chutes, assim como socos e técnicas que incorporam a partir de outras artes marciais é kick boxing. Ela está intimamente relacionada com Muay tailandês, originário da Tailândia. Tome downs, greves lances do joelho e cotovelo são as características únicas desta arte marcial.

Kung Fu: Kung fu também, destina-se a auto-defesa. O objetivo de desativar o adversário é atingido através de chutes, socos e bloqueios articulares. Belas formas fluidas é um excelente recurso de Kung Fu. Além disso, o Krav Magá é um outro estilo marcante nas artes marciais.

Estilos de Espada Artes Marciais

Laido é uma das artes marciais que usa uma espada. É um L significado arte marcial japonesa = estar, Ai = harmonia e Do = caminho. Em suma, laido é tudo sobre desenho de uma espada da bainha, reduzindo o adversário e guardá-lo novamente, antes que as gotas de sangue da espada! Whoa! Parece assustador, certo? A precisão é assustador! Aqui os praticantes são ensinados a permanecer no presente e ter uma boa presença de espírito. Os alunos durante a prática de fazer formas individuais, às vezes até duas formas pessoa são praticados. Inicialmente de madeira ou uma espada sem corte é usado. Desenho espada de várias posições é ensinado, basicamente.

Estilos Takedown

Para obter o oponente a bater no chão é uma das melhores maneiras que você pode ganhar uma vantagem superior em um combate. Um método eficaz de fazer isso é usar quedas e arremessos. Os estilos de luta também para treinar quedas, assim como os estilos de arremesso.

Judo: A maneira suave ou Judo não é exatamente um método suave. É fundamentalmente um estilo de jogar em artes marciais. O que o torna único é que os lutadores usam a força dos adversários contra eles. Envolve também fixando-se o agressor usando um porão submissão. Fundador desta arte era Dr, Jigori Kano. .

Hapkido: Hapkido é um dos estilos de artes marciais mistas, incorporando elementos de outras artes marciais para a autodefesa. É uma técnica de combate completo, com técnicas suaves como usar a energia do oponente contra ele ou ela, com lances e fechaduras comuns. Por outro lado, técnicas de socos e chutes também são utilizados, principalmente a partir de taekwondo. Tem circular, em vez de movimentos lineares que tornam diferente dos outros.

Baixo Impacto Estilos

Estes são mais preocupadas com técnicas de respiração, ginástica e força interior e espiritualidade mais do que de combate. Ainda assim, isso não quer dizer que esses estilos não foram úteis para o combate. Trata-se de Tai Chi e Baguazhang. Enquanto os objetivos básicos de Tai Chi e meditação são a saúde, Baguazhang é intercalada com lento e fluindo formas e centra-se na mente e as coisas acontecendo internamente e externamente.

Estes foram os principais estilos de artes marciais, com seus componentes. Seja ele um estilo ofensivo ou defensivo, é certo para adicionar ao seu estresse físico e mental, que me lembra do que Vince Lombardi disse - ". Não é se você é derrubado, é se você se levantar"